何で買ったのか
テレワークで困った冷え性
弁護士コアラは男ですが、昔から冷え性に悩まされており、足元が冷えると全身が冷え、ときには腹痛を来たします。
職場で仕事をしていたときはあまり感じませんでしたが、自宅でテレワークを始めてからというもの、足元が冷えて仕事(デスクワーク)に集中できない、ということがしばしば生じるようになりました。
これでは仕事の効率が落ちてしまいます。
どうするかなー、と思っていたところ、、、
冷え性にはレッグウォーマーが良いらしい
ネットサーフィンしていて、レッグウォーマーなるもの(足首からふくらはぎを覆うもの)が良いというのを発見したのです。
妻にこんなのあるらしいよ、と言うと、「そうだよ、知らなかったの?」と。。女性にとっては常識ということでしょうか。
レッグウォーマーの種類もいろいろと調べていると、岡本株式会社が出している「靴下アプリ まるでこたつレッグウォーマー」が国内製でレビューも高く、良さそう。
価格はAmazonで2000円弱。
レッグウォーマーによって「計算」「記憶」「判断」能力アップと言う研究結果も
ある研究(杏林大学名誉教授古賀良彦氏実験監修)では、レッグウォーマーを着用すると、着用しない場合に比べ、以下のような有意な差が見られたとのことです。
- 内田クリペリンテスト(変法)を用いた実験で、非着用時に比べ、達成数(解いた問題数)が多かった
- 計算課題を行う際の前頭葉全体の血液量が増加した
- 記憶課題を行う際の前頭葉側面の血液量が増加した
- 「頭の回転が速い」「注意力がある」など作業効率についての評価が上がった
- 「明るい」「自信が持てる」「幸せ」「面白い」「わくわく」「意欲がある」などのポジティブな気持ちに関する評価が上がった
- ネガティブ感情の度合いを示す「TMD得点」でストレスが改善された
足元を暖めるだけでこの効果は、すごいですね。
実際に着用してみました
商品はこんな感じ
主に女性向け商品ということもあり、外装はかわいい感じです。
サイズはフリー。
きちんと「日本製」の記載もあります。
着用してみると…
とてもあったかい!大きさも長さも、男性の私でも十分。
着用写真は敢えて載せませんが、かかとのところが固くなっていてきちんと固定され、ふくらはぎ部分はゆるゆるなので圧迫感もなく、着やすいですがとても温かいです。
また、つま先は出ているので自由に動かせるのも良いところです。
私は基本的に家でスリッパを履かない派なのですが、普段スリッパを使う方は、このレッグウォーマーを履いた上でスリッパを履けば、かなり足元があったかくなるのではないかと思います。
これを着用していれば、上半身が薄着でも平気です。足元が暖かく、上半身は涼しいので(まさに頭寒足熱!)、仕事に集中できます。
足首を暖めるというのは大事なことなんですね。
また、日本製だけあって、生地がペラペラではなく、きちんとしています。耐久性も今のところまったく問題なさそうです。
まとめ
ずばり。オススメです。
2.000円弱なのでコスパも高い。
これでテレワークも一段とは捗りそう。良いものを手に入れました。